Der bewusste Weg zur Geburt
Hypnobirthing 2.0 ist ein Geburtsvorbereitungskonzept, welches darauf beruht, dass jede Frau das Potential für eine natürliche und ungestörte Geburt in sich trägt.
Frauen suchen gezielt nach diesem Begriff, da sie eine Alternative zu einem konventionellen Geburtsvorbereitungskurs suchen.
Mein Geschenk an Dich
Das Buch
Umfangreiches Kursmaterial
Audiodateien
Zugang zu einem großen Netzwerk aus Spezialisten
Inhalte des Kurses
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Grundlagen über die Schwangerschaft, den Geburtsverlauf und das Bonding
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Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, Selbsthypnose und Entspannungsmethoden
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Informationen und Übungen zum konstruktiven Umgang mit Angst- und Schmerzerleben
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Informationen und Übungen zu förderlichen Körperhaltungen in der Schwangerschaft und Geburtspositionen
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Einbringung des Partner:in / Geburtsbegleiter:in durch Paarübungen, Hypnoseanleitung und Massagen
Hypnobirthing 2.0
Hypnobirthing 2.0 ist ein Kurskonzept zu Geburtsvorbereitung, optimalerweise unter Einbeziehung des Geburtsbegleiter:in. Die gemeinsame Vorbereitung lässt Euch erfahren, dass Ihr auf einer bewussteren Ebene miteinander kommunizieren könnt. Ihr kommt Euch noch näher, das Vertrauen zueinander wächst und die gefühlte Sicherheit wird größer. Somit werdet Ihr zu einem kompetenten Geburtsteam.
Mein Ziel ist es, ...
... Dich darin zu unterstützen, den Weg zu Deinen Geburtskompetenzen, Fähigkeiten - welche in jeder Frau stecken, zu kräftigen.
Ich sehe Dich als Expertin an, die das intuitive Wissen hat - ob es um die Wahl des Geburtsraumes, die Menschen die Dich begleiten sollen oder die richtige Geburtsposition für Dich und Dein Kind geht. Ich will Dich darin unterstützen, Vertrauen aufzubauen und zu verstehen, dass Du sowohl auf einer instinktiven, als auch auf einer bewussten und unterbewussten Ebene in der Lage bist, Dein Kind zu gebären und dabei eine gute Erfahrung zu machen.
Was steckt hinter der Wortkombination und worum geht es?
Der Begriff "Hypno" steht NICHT für Hypnose, als eine von außen- also fremdgeleitete- Maßnahme. Es steht für den autonomen, selbst bestimmten Einsatz des eigenen Geistes auf ein gewünschtes Erleben. In diesem Fall - die Geburt Deines Kindes.
Hypnobirthing arbeitet mit Elementen, die jeder von uns bewusst im Alltag nutzt. Achtsamkeit, Atmung, Entspannung, Visualisierung, sowie Selbsthypnose. Diese werden in dem Kurs in einen konstruktiven Zusammenhang für eine bewusste und gute Geburtserfahrung gebracht.
Was ist Hypnobithing 2.0. NICHT!
Eines möchte ich jedoch ganz klar sagen. Hypnobirthing ist KEIN GARANT für ein vorherbestimmbares Geburtserlebnis. Die Geburt ist und bleibt ein intensives Körpergeschehen, dass Dich als Frau ganz in Anspruch nimmt und Kräfte in Dir weckt, von denen Du nicht wusstest, dass sie in Dir stecken. Du kannst lernen mit dieser UR-Kraft umzugehen. Und du kannst selbstverantwortlich die Umstände für die Geburt deines Kindes mitgestalten.
Ich freue mich sehr, Dich bei Deiner ganz eigenen Reise zu Deiner Geburt begleiten zu dürfen.
Eine gute Geburtserfahrung wird möglich, wenn du aus einer von Vertrauen und Zuversicht genährten Ruhe heraus, liebevoll begleitet von deinem Partner in die Geburt gehen kannst und weißt, wie du deinen Körper instinktiv entspannen und dich ihm hingeben kannst.
